身体燥热失眠量体温正常可能是因为阴虚火旺、心肾不交、心脾两虚、湿热内蕴、肝火旺盛等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、阴虚火旺
阴虚火旺是指体内阴液亏虚，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，患者会出现口燥咽干、身体燥热、失眠、多梦、小便短黄、大便干结等症状。患者可配合医生服用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
2、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足，无法制约心阳，导致心火亢盛，患者会出现心烦、燥热、失眠、多梦、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。患者可配合医生服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病失调等因素有关，患者会出现心悸、失眠、多梦、食少、腹胀、便溏等症状。患者可配合医生服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
4、湿热内蕴
如果患者长期处于潮湿闷热的环境中，会导致湿热邪气侵入体内，从而影响到体内的气血运行，当气血运行不畅时，就会引起身体燥热、失眠、多梦、口苦、小便短黄等症状。患者可配合医生服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物进行治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛通常是指肝的机能亢盛，导致肝阳上亢，常见于脾气暴躁、情绪抑郁的人群，会导致患者出现头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒、失眠多梦等症状。患者可配合医生服用当归龙荟丸、柴胡疏肝散等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确病因，对因治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
百乐眠胶囊
乌灵胶囊
参松养心胶囊
