下楼梯踩空扭到脚后应根据损伤的程度采取不同的处理方式。
1、软组织损伤
下楼梯踩空扭到脚后可能会引起软组织损伤，导致患者出现疼痛、淤血、肿胀等症状。患者在受伤24小时内可进行局部冷敷，减少出血，减轻肿胀，24小时后可通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛。另外，患者还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重症状。
2、骨折
如果患者出现疼痛剧烈、局部肿胀、淤血等症状，可能是发生骨折。患者应及时到医院就诊，通过X线检查等方式进行诊断。如果骨折没有发生移位，可在医生指导下通过手法复位进行治疗，同时可遵医嘱服用七叶皂苷钠片、醋酸片等药物进行治疗，缓解症状。如果骨折发生移位，可通过手术的方式进行治疗，如骨折切开复位内固定术等。
患者在恢复期间应注意休息，避免剧烈运动，可适当食用富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进病情恢复。
北京协和医院
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