39问医生

下楼梯踩空崴脚了怎么办

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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下楼梯踩空崴脚了可以通过制动休息、冷敷、热敷、局部加压包扎、药物治疗等方式进行处理。

1、制动休息

在崴脚后,建议患者尽量避免剧烈活动,以免加重病情。患者可以通过支具或石膏固定踝关节,以免加重病情。

2、冷敷

崴脚后,患者可能会出现局部肿胀、疼痛、瘀青等症状。在崴脚的48小时内,可以通过局部冷敷,收缩毛细血管,减轻肿胀和疼痛。

3、热敷

在崴脚的48小时后,可以通过局部热敷,改善血液循环,缓解疼痛和肿胀。

4、局部加压包扎

崴脚后,如果出现皮下瘀血和肿胀,可以使用弹性绷带进行加压包扎,以减轻肿胀。

5、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重,可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎、镇痛的作用。

另外,如果患者症状比较严重,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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