开始上班，晚上睡觉打呼噜通常是因为身体过于劳累、鼻炎、扁桃体肥大等原因所引起的。
1、身体过于劳累
在工作过程中会导致身体过度劳累，致使鼻子部位的肌肉松弛，在晚上睡觉时就容易出现打呼噜的现象。这属于正常现象，患者可在平时适当的增加休息时间，使劳累症状得到缓解，打呼噜现象就会逐渐消失。
2、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜部位发生炎症感染，而在白天时如果鼻腔部位受到炎症刺激，就容易引起鼻腔黏膜肿胀，在晚上睡觉时就会影响到气道，从而出现打呼噜的症状。患者可遵医嘱使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗，可减轻鼻黏膜炎症反应，缓解不适症状。
3、扁桃体肥大
扁桃体肥大是指扁桃体体积较大，通常是因为扁桃体炎反复刺激所引起，可导致患者出现咽喉疼痛、发热、扁桃体肿大等症状，如果在白天时扁桃体肥大症状加重，就容易出现打呼噜现象。患者可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等药物治疗，可抑制炎症控制病情。
除上述较为常见的原因外，也可能是因为咽喉炎所导致，患者不能自主明确病因时，可前往医院检查后对因治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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