吃饭快易致胃炎。
因为快速进食时，食物没有充分咀嚼就被咽下，可能会导致食物残渣和胃酸混合，刺激胃黏膜，长期如此可能导致胃炎的发生。此外，吃饭快还可能导致消化不良，增加胃肠道负担，进一步加重胃炎的症状。因此，为了保护胃部健康，建议在进食时细嚼慢咽，充分咀嚼食物，有助于消化和减少胃部负担。
因为快速进食时，食物没有充分咀嚼就被咽下，可能会导致食物残渣和胃酸混合，刺激胃黏膜，长期如此可能导致胃炎的发生。此外，吃饭快还可能导致消化不良，增加胃肠道负担，进一步加重胃炎的症状。因此，为了保护胃部健康，建议在进食时细嚼慢咽，充分咀嚼食物，有助于消化和减少胃部负担。
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