39问医生

多种维生素能减肥吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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多种维生素并不能直接减肥,但可能在某些情况下对减肥有辅助作用。
这是因为维生素是维持身体健康所必需的营养素,缺乏某些维生素可能影响新陈代谢和能量消耗,从而间接影响体重。然而,单纯依靠补充维生素来减肥是不科学的,减肥还需要结合合理的饮食和运动计划。
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2024-09-25 浏览100
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