没有避孕一直怀不上多考虑是精神压力过大引起的，也可能是输卵管堵塞、卵巢功能异常、男性精子质量差、宫颈炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
若是日常生活中生活、工作压力过大，可能会影响体内激素分泌，从而影响受孕。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于缓解不良情绪。
2、输卵管堵塞
如果患者存在输卵管堵塞的情况，可能会影响精子与卵子的结合，从而导致患者出现上述现象。建议患者可以去正规医院通过输卵管通液术、输卵管造口术等方式进行治疗。
3、卵巢功能异常
如果患者存在卵巢功能异常的情况，可能会导致体内激素分泌异常，从而影响受孕。患者可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
4、男性精子质量差
如果男性精子质量较差，可能会影响受精卵的着床，从而导致患者出现上述现象。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高精子的质量。必要时，患者也可以遵医嘱口服叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、盐酸多西环素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用阴道栓剂进行治疗，如甲硝唑栓、替硝唑栓等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
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