做仰卧起坐时小腹肌肉鼓起，可能是正常现象，也可能是消化不良、腹部脂肪堆积等原因导致的，如果不适症状严重，建议患者及时就医治疗。
1、正常现象
做仰卧起坐时小腹肌肉鼓起，可能是由于做仰卧起坐时，锻炼了腹部的肌肉，导致局部出现了隆起的情况，这属于正常的生理现象，一般是不严重的，也不需要进行特殊的治疗。
2、消化不良
如果患者本身存在消化不良的情况，在做仰卧起坐时，可能会加重腹部的负担，从而出现上述情况。此时可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条等。
3、腹部脂肪堆积
做仰卧起坐时小腹肌肉鼓起，也可能是因为患者腹部的脂肪出现了堆积的情况，导致腹部肌肉分离，此时可以通过做仰卧起坐的方式进行改善。
除上述原因外，还可能是肠道功能紊乱、腹部肌肉损伤、腹腔内有积液等原因导致的，若不适症状严重，建议患者及时就医治疗。
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