39问医生

神经根型颈椎病能锻炼吗

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
咨询
神经根型颈椎病患者可以进行锻炼,但需要选择适宜的运动方式。
适量的锻炼有助于改善血液循环,缓解颈部肌肉紧张,但需避免剧烈运动以防加重症状。患者可在医师指导下进行颈部肌肉拉伸、轻柔按摩等非负荷训练,以减轻颈部负担。
在急性期时应暂停任何可能加剧疼痛或损伤的活动,以免加重病情。
对于神经根型颈椎病患者而言,适当的锻炼至关重要,但在开始前必须咨询专业医生,并遵循医嘱进行逐步恢复。
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2024-05-09 浏览100
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