踝关节骨折后的注意事项主要包括注意休息、注意饮食、注意伤口护理、注意功能锻炼、定期复查等。
1、注意休息
在骨折恢复期,患者要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。
2、注意饮食
患者还要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。但患者应避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免刺激患处,影响病情恢复。
3、注意伤口护理
患者还要注意伤口部位的护理,保持伤口部位的清洁干燥,避免沾水,以免出现伤口感染的情况。如果出现感染的情况,患者可以遵医嘱使用碘伏消毒,也可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
4、注意功能锻炼
在骨折恢复期,患者可以在医生的指导下进行功能锻炼,如踝关节的屈伸活动、踝关节的内收外展等,可以防止肌肉萎缩,促进血液循环,有利于病情的恢复。
5、定期复查
患者还要遵医嘱,定期到医院进行复查,了解身体的恢复情况。如果出现不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。
在日常生活中,如果患者出现踝关节骨折的情况,建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。