肩周炎患者在康复期经医生评估后，可以进行低强度的俯卧撑锻炼，但急性期应避免，以免加重炎症和疼痛。
这是因为俯卧撑锻炼时，上肢需要承受身体重量，可能会对肩部造成额外的压力，导致疼痛加剧。在康复期，随着炎症的消退和肌肉力量的恢复，逐渐增加俯卧撑的次数和强度，有助于增强肩部肌肉和关节的稳定性，促进康复。但需要注意的是，锻炼时应遵循医生的指导，避免过度用力和不当姿势，以免造成新的损伤。
这是因为俯卧撑锻炼时，上肢需要承受身体重量，可能会对肩部造成额外的压力，导致疼痛加剧。在康复期，随着炎症的消退和肌肉力量的恢复，逐渐增加俯卧撑的次数和强度，有助于增强肩部肌肉和关节的稳定性，促进康复。但需要注意的是，锻炼时应遵循医生的指导，避免过度用力和不当姿势，以免造成新的损伤。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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