39问医生

早上空腹喝羊奶可以吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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早上空腹喝羊奶可能对胃造成刺激，建议在进食其他食物后再饮用。
由于羊奶中含有较高的蛋白质和脂肪，空腹状态下胃酸分泌较多，可能会对胃黏膜产生刺激，导致不适感。因此，为了保护胃部健康，建议在进食其他食物后再饮用羊奶，以减少对胃的刺激。

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2024-09-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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