想要宝宝提前多久吃叶酸片，需要根据具体情况进行分析，一般是在备孕前三个月开始服用。
叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，在备孕前三个月开始服用叶酸片，可以预防胎儿出现畸形的情况，还可以预防孕妇贫血，在一定程度上可以预防胎儿出现早产的情况。如果女性的月经周期比较规律，并且月经量比较少，一般可以在备孕前三个月开始服用叶酸片。如果女性的月经周期比较紊乱，并且月经量比较多，可能需要在备孕前三个月到六个月的时间开始服用叶酸片。
在日常生活中，建议备孕期间的女性养成健康的生活方式，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会出现内分泌紊乱的情况，从而影响正常的排卵。
庄谊
兰贝蒂
刘泽群
首都医科大学附属北京儿童医院
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