安眠药吃了，睡眠跟正常有一定的区别，安眠药有镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁的作用。
1、镇静催眠
安眠药中的成分可以抑制中枢神经系统，有镇静和催眠的作用，服用后可以促进大脑皮层的功能活动，抑制神经元的放电，减少神经元之间的传递，从而起到镇静和催眠的作用，对于焦虑症、失眠症、癫痫等有较好的治疗效果。
2、抗焦虑
安眠药中的成分可以缓解焦虑、紧张的情绪，并且安眠药属于精神类药物，服用后可以直接作用于脑神经，有抗焦虑的作用，可以缓解精神压力过大引起的失眠症状。
3、抗抑郁
安眠药中的成分可以调节神经递质的水平，并且可以起到抗抑郁的作用，主要用于治疗抑郁症、焦虑症等疾病，对精神分裂症引起的睡眠障碍有一定的改善作用。
此外，安眠药还可以起到肌肉松弛的作用，有利于睡眠的改善，但是不建议长期服用安眠药，以免对肝脏造成损伤。服用期间如果出现不适症状，如恶心、头晕、嗜睡等，建议及时停药，并且就医治疗。
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