肘关节筋拉伤了，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者的症状比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、药物治疗
如果患者疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、物理治疗
患者还可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
4、中医针灸
患者可寻找专业中医师进行针灸治疗，可选用曲池穴、尺泽穴、合谷穴等穴位，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，可辅助改善肘关节筋拉伤所致疼痛症状。
5、手术治疗
如果患者拉伤的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术治疗的方式进行改善。
建议患者在日常生活中注意休息和局部保暖，以免导致病情加重。此外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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