例假一般指月经,5月13日没来月经,这个月没来月经,可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、内分泌失调
如果近期压力过大或频繁熬夜,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而影响月经来潮,出现月经推迟的现象。可以适当调整个人的心情,多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,如散步、瑜伽等,能够有效改善不良的情绪。
2、多囊卵巢综合征
由于体内的激素水平发生变化,可能会出现卵巢内分泌功能失调,导致月经推迟,甚至还会出现月经量少、闭经等不良反应。患者可以在医生的指导下服用短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等进行治疗。
3、宫腔粘连
宫腔粘连是指子宫内膜损伤导致宫颈部分或完全闭塞。如果频繁进行宫腔手术,可能会导致宫腔粘连,出现月经推迟、痛经等症状。患者可以通过手术治疗的方式来解除宫腔粘连,如宫腔镜下宫腔粘连切除术等。
除此之外,也不排除与高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢早衰等原因有关。如果通过上述方法,病情无法得到改善,也需要及时就医治疗。