通常情况下，房事指的是性生活，一个月的时间，性生活时老是硬不起来可能是由于不良生活习惯、精神压力过大、勃起功能障碍、前列腺炎、精囊炎等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、不良生活习惯
如果患者在性生活时，频繁使用手机、电脑等电子产品，可能会导致患者出现上述症状，通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者需要及时调整不良的生活习惯，避免长时间使用电子产品。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解不良情绪。
2、精神压力过大
如果患者近期精神压力过大，可能会导致机体内分泌失调，从而引起性功能障碍，出现性生活时间过短、勃起障碍等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚，不能达到满意的性生活。通常与精神、疾病、药物等因素有关。患者可能会出现勃起缓慢或难以勃起、勃起时间过短等情况。建议患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
4、前列腺炎
前列腺炎通常是指前列腺出现了炎症反应，通常与细菌感染、长期喝酒等因素有关，患者可能会出现骨盆区域疼痛不适、排尿异常、性功能障碍等症状，部分患者可能会出现性功能障碍的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛、甲磺酸多沙唑嗪等药物进行治疗。
5、精囊炎
精囊炎是指精囊的炎性病变，可能与病原体感染、精囊充血等因素有关，患者可能会出现射精痛、精液颜色改变等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯、左氧氟沙星等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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