一点睡觉算失眠，需考虑持续性及症状。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒，导致白天感到疲劳和不适。如果一个人经常在一点睡觉，且白天感到疲劳，那么这可以被视为失眠。然而，失眠的诊断需要考虑持续时间，如果只是偶尔出现，可能不是失眠，而是睡眠时间不规律。因此，如果一个人经常在一点睡觉，并且感到疲劳，建议咨询医生以确定是否存在失眠问题，并寻求适当的治疗。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒，导致白天感到疲劳和不适。如果一个人经常在一点睡觉，且白天感到疲劳，那么这可以被视为失眠。然而，失眠的诊断需要考虑持续时间，如果只是偶尔出现，可能不是失眠，而是睡眠时间不规律。因此，如果一个人经常在一点睡觉，并且感到疲劳，建议咨询医生以确定是否存在失眠问题，并寻求适当的治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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