桂圆干和红枣一起煮具有补益心脾、养血安神、健脾养胃、补中益气、养血安神等功效，可以改善乏力气短、失眠多梦、脾虚食少、便溏等症。
1、补益心脾
桂圆干具有补益心脾的功效，可以改善心脾两虚所致的心悸、失眠、多梦、健忘等症。
2、养血安神
红枣具有养血安神的功效，可以改善血虚所致的面色苍白、头晕眼花、心悸、失眠等症。
3、健脾养胃
桂圆干和红枣一起煮具有健脾养胃的功效，可以改善脾胃虚弱所致的食少、腹泻、腹痛、大便不成形等症。
4、补中益气
桂圆干和红枣都属于药食同源的食物，一起煮具有补中益气的功效，可以改善脾胃虚弱所致的食少、腹泻、腹痛、大便不成形等症。
5、养血安神
桂圆干和红枣都具有养血安神的功效，可以改善气血不足所致的面色苍白、头晕眼花、心悸、失眠等症。
值得注意的是，桂圆干和红枣一起煮虽然具有上述功效，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。上述食物与药物建议在医生指导下进行，如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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