手握东西手酸疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、腱鞘炎、末梢神经炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常做重体力劳动，可能会使手部肌肉长期处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者避免长期保持同一姿势，注意劳逸结合，多加休息，一段时间后症状会逐渐缓解。
2、外伤
如果手部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、腱鞘炎
若是长期过度摩擦手指关节，可能会使局部关节出现炎症，会出现局部压痛、关节活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腱鞘切开松解术治疗。
4、末梢神经炎
如果长期接触有毒物质，可能会造成末梢神经损伤，从而诱发末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过针灸的方式进行缓解。
5、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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