秋燥可以吃一些具有润肺生津、养阴润燥功效的食物，比如百合、银耳、雪梨、莲藕、山药等，也可以在医生指导下服用药物进行调理。
1、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，常用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等病症。秋燥的患者可以适当吃一些百合，可以起到辅助润肺止咳的作用。
2、银耳
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，常用于治疗肺热燥咳、阴虚口渴、胃阴不足、气短乏力等病症。秋燥的患者可以适当吃一些银耳，可以起到辅助润肺止咳的作用。
3、雪梨
雪梨性寒，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，常用于治疗肺燥咳嗽、痰热惊狂、热病津伤、烦渴、便秘等病症。秋燥的患者可以适当吃一些雪梨，可以起到辅助润肺止咳的作用。
4、莲藕
莲藕性平，味甘，归脾、胃、肝、肾经，具有清热生津、凉血散瘀、补益脾胃的功效，常用于治疗热病伤津、烦渴、脾虚泄泻、食欲不振、失血等病症。秋燥的患者可以适当吃一些莲藕，可以起到辅助清热生津的作用。
5、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，常用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等病症。秋燥的患者可以适当吃一些山药，可以起到辅助润肺止咳的作用。
此外，秋燥的患者还可以吃一些具有养阴清热功效的食物，如雪梨、百合、银耳等，也可以在医生指导下服用养阴清肺丸、百合固金丸等药物进行调理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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