游泳肩痛后应立即停止游泳以减轻症状，并采取适当的休息和物理疗法促进恢复。
游泳肩痛可能是由多种因素引起的，如不良泳姿、过度训练或潜在疾病。停止游泳是为了防止进一步损伤肩部，给予充分休息有助于缓解炎症和疼痛。物理治疗可增强肩部稳定性，预防复发性损伤。
如果患者在游泳时出现肩关节剧烈疼痛、肿胀等情况，则不能继续游泳。
对于存在游泳肩痛的人群，在日常生活中应注意避免运动强度过大，以免加重不适症状。
游泳肩痛可能是由多种因素引起的，如不良泳姿、过度训练或潜在疾病。停止游泳是为了防止进一步损伤肩部，给予充分休息有助于缓解炎症和疼痛。物理治疗可增强肩部稳定性，预防复发性损伤。
如果患者在游泳时出现肩关节剧烈疼痛、肿胀等情况，则不能继续游泳。
对于存在游泳肩痛的人群，在日常生活中应注意避免运动强度过大，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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