睡觉都是用嘴呼吸，可能是腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、睡姿不当、呼吸道阻塞等原因所致。
1、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病。患者主要表现为鼻塞、流涕、咽部不适、咳嗽等症状，还可能会出现睡觉时用嘴呼吸的情况。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
2、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，患者主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，还可能会出现睡觉用嘴呼吸的情况。患者可在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。
3、鼻窦炎
鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症性疾病，患者主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状，部分患者还可能会出现睡觉用嘴呼吸的情况。患者可在医生指导下使用头孢拉定胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
4、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲是指鼻中隔形态上向一侧或两侧偏曲或局部突起，引起鼻腔功能障碍，如鼻塞、头痛和鼻出血等。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。
5、睡姿不当
如果患者长期保持仰卧睡姿，容易导致舌根后坠，造成气道狭窄，从而出现上述症状。建议患者可以采取侧卧睡姿，缓解不适症状。
6、呼吸道阻塞
如果患者存在呼吸道阻塞的情况，会导致气体进入受阻，造成呼吸不畅，可能会引起上述情况。对于阻塞症状较轻的患者，可以通过多喝水、多进行运动等方式，促进气道内异物的排出。对于阻塞症状较严重的患者，则可以通过手术治疗的方式进行处理。
7、睡姿不当
如果患者在睡觉时不注意睡姿，导致口腔、鼻腔等部位受到压迫，可能会影响正常的呼吸，从而出现睡觉用嘴呼吸的情况。建议患者可以通过调整睡姿的方式进行改善。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、冬瓜等，缓解不适症状。
建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲磺酸溴隐亭片
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
鼻渊通窍颗粒
