甜瓜子是一种坚果，属于一种药食同源的食物，具有一定的药用价值，可以起到辅助治疗疾病的作用，但也要避免过量食用。
甜瓜子是葫芦科植物甜瓜的种子，其味甘、性平，归心、肾经，具有补肾、润肠、清热等功效，可以用于辅助治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、肠燥便秘等病症。甜瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钾、钙等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养。另外，甜瓜子中还含有丰富的油脂，适当食用还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
但需要注意的是，甜瓜子并不适合所有人群食用，对甜瓜子过敏者要禁止食用，以免引起过敏反应。另外，患者在食用甜瓜子时要避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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