毛峰和枸可以一块泡水喝吗_39问医生

毛峰和枸可以一块泡水喝吗

孙海涛中医内科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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毛峰和枸一般可以一块泡水喝。毛峰属于药食同源的食物，其性凉、味甘，归心、肺、胃、大肠经，具有清热、利尿、明目的作用，常用于治疗小便不利、咽喉肿痛、大便干结等症状。枸性平、味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于治疗腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症状。毛峰和枸一起泡水喝，并不会破坏彼此的营养成分，也不会影响身体的吸收，还可以起到清热、利尿的作用，所以可以一块泡水喝。但是在日常生活中要注意适量饮用，不要一次性喝过多，以免出现腹痛、腹泻等症状。同时，脾胃虚寒的人群也不建议喝毛峰和枸泡水，以免加重病情。在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、炸鸡等。

2023-08-04 浏览100次

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毛峰和枸可以一块泡水喝吗

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