Copyright © 2000- 39.net
b6维生素能减肥吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
b6维生素不能直接减肥，但可能在脂肪代谢中发挥辅助作用。
b6维生素在体内参与多种代谢过程，包括脂肪代谢，但其本身并不能直接导致体重下降。为了减肥，需要结合健康饮食和适量运动，以减少脂肪堆积并增加能量消耗。