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没睡好血压会高吗

郝宝顺 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
咨询
睡眠不足会增加血压。
这是因为睡眠不足会导致身体分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素等激素水平升高，这些激素会收缩血管，增加心脏负担，从而导致血压升高。长期的睡眠不足还可能引起心血管疾病的风险增加，因此保持良好的睡眠习惯对于维持健康血压至关重要。
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2024-09-25 浏览100次
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