【儿童外八字脚矫正最佳时间？】儿童出现外八字脚时，一般没有固定的矫正时间。如果在1-2岁进行干预比较合适，因为此时骨骼发育还处于生长阶段，并且肌肉力量也相对较弱，矫正起来相对容易一些。若不及时纠正，则可能需要等到3-5岁时再通过训练来改善。
当儿童走路的时候出现外八字的情况，主要是由于平时生活中不良的行走习惯导致，如走路姿.势不对、穿的鞋子不合适等。随着年龄的增长，部分儿童会逐渐自行恢复正常的步态，不需要特殊治疗。但如果长时间未见明显好转，则建议家长尽早带孩子到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。
对于婴幼儿来说，可以采用按摩的方法来进行改善，能够促进局部血液循环，缓解症状。另外也可以让患儿使用矫形鞋垫或者矫形靴子，以帮助改变足部受力情况，从而达到矫正的目的。必要时还可以请专业的骨科医生制定个性化的运动方案，比如跳绳、跑步等，有助于加快病情恢复的速度。
日常生活中要注意加强营养补充，多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，同时还要注意休息，避免过度劳累。
当儿童走路的时候出现外八字的情况，主要是由于平时生活中不良的行走习惯导致，如走路姿.势不对、穿的鞋子不合适等。随着年龄的增长，部分儿童会逐渐自行恢复正常的步态，不需要特殊治疗。但如果长时间未见明显好转，则建议家长尽早带孩子到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。
对于婴幼儿来说，可以采用按摩的方法来进行改善，能够促进局部血液循环，缓解症状。另外也可以让患儿使用矫形鞋垫或者矫形靴子，以帮助改变足部受力情况，从而达到矫正的目的。必要时还可以请专业的骨科医生制定个性化的运动方案，比如跳绳、跑步等，有助于加快病情恢复的速度。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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