晚上睡觉打呼噜有时间自己知道，大多数自己不会注意到。可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻炎、扁桃体肥大等。
1、生理性因素
如果患者睡眠姿势不当，可能会导致上气道塌陷，引起打呼噜的症状。建议患者调整睡姿，可以采用侧卧位或者仰卧位的方式睡觉，可以缓解打呼噜的症状。
2、病理性因素
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，可能与肥胖、鼻咽部结构异常、年龄增长等因素有关，患者可能会出现睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等症状。建议患者可以在医生指导下使用氨茶碱、乙酰唑胺等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过悬雍垂腭咽成形术等方式进行手术治疗。
3、鼻炎
鼻炎主要是由于细菌、病毒感染、过敏等因素引起的鼻腔黏膜炎症反应。由于炎症刺激鼻腔黏膜，可能会引起鼻腔黏膜充血、肿胀，导致鼻腔通气不畅，患者可能会出现睡觉打呼噜的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过生理盐水清洗鼻腔的方式，缓解不适症状。
4、扁桃体肥大
扁桃体肥大是指腭扁桃体异常增大，一般是由于细菌感染、腺样体肥大、鼻咽部肿瘤等因素引起的。患者一般会出现张口呼吸、睡觉打呼噜、咽部不适等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，患者可能会出现鼻塞、流涕、耳闷、耳痛、听力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
噻托溴铵粉雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
阿比多尔片
