脚脖子一般是指脚踝。脚踝一穿高跟鞋就疼多考虑是局部受凉导致的,也可能是肌肉劳损、外伤等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、局部受凉
当患者穿高跟鞋的时候,可能会导致局部受到冷风的刺激,使血管收缩,从而引起上述症状。建议患者可以使用热水袋热敷一下局部,促进血液循环缓解症状,同时也要注意休息,避免长时间站立和行走。
2、肌肉劳损
通常情况下该疾病可能是由于长期剧烈运动、长期久坐等原因导致肌肉疲劳过度,使局部肌肉软组织形成炎性改变而引起的疾病,患者可能会出现肌肉局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,也可以通过红外线烤灯的方式来缓解症状。
3、外伤
可能是由于患者局部受到外力直接或者间接撞击,导致局部软组织受到损伤,使脚踝部位出现疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过局部冰敷的方式缓解症状。
除此之外,还可能是跟腱炎等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。