39问医生

喝高钙牛奶会长痘吗

喝高钙牛奶可能增加易长痘人群的长痘风险。
这是因为高钙牛奶中的钙质可能与某些食物中的草酸结合形成难以吸收的草酸钙,导致体内钙的吸收不足,从而影响身体的正常代谢和激素平衡,增加长痘的风险。因此,对于易长痘的人群,应适量饮用高钙牛奶,并注意均衡饮食,避免摄入过多的草酸含量高的食物。
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2024-09-25 浏览100
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