茶叶和牛奶可以混在一起喝，但可能不易消化。
茶叶中的鞣酸和牛奶中的蛋白质结合形成不溶性物质，可能影响营养吸收和消化。此外，茶叶中的咖啡因可能与牛奶中的钙结合，影响钙的吸收。因此，虽然茶叶和牛奶可以混合饮用，但建议适量并注意消化问题。
茶叶中的鞣酸和牛奶中的蛋白质结合形成不溶性物质，可能影响营养吸收和消化。此外，茶叶中的咖啡因可能与牛奶中的钙结合，影响钙的吸收。因此，虽然茶叶和牛奶可以混合饮用，但建议适量并注意消化问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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