血糖高可以适量食用水煮花生，但需控制摄入量。
水煮花生相对于油炸花生，减少了油脂和热量的摄入，相对较为健康。然而，花生中的碳水化合物和脂肪含量较高，对于血糖控制不佳的患者来说，摄入过多可能导致血糖波动。因此，虽然可以食用水煮花生，但应适量控制摄入量，并结合血糖监测进行调整。
水煮花生相对于油炸花生，减少了油脂和热量的摄入，相对较为健康。然而，花生中的碳水化合物和脂肪含量较高，对于血糖控制不佳的患者来说，摄入过多可能导致血糖波动。因此，虽然可以食用水煮花生，但应适量控制摄入量，并结合血糖监测进行调整。
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