好像一年都没有长高了，可能与饮食不当、睡眠不足、缺乏运动、骨骼线闭合、生长激素缺乏症等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，从而影响身高的增长。建议患者在饮食上需要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，也有助于促进身高增长。
2、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，会影响身体的正常生长，导致身高增长缓慢。建议患者要调整好生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、缺乏运动
如果患者平时缺乏运动，长时间久坐，会导致体内的激素水平分泌减少，从而影响身高的增长。建议患者可以适当参加体育锻炼，如游泳、跳绳、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，有助于身体长高。
4、骨骼线闭合
骨骼线是指长骨两端骨骺之间的线，如果患者年龄较小，骨骼线还没有完全闭合，就会导致身高增长缓慢。这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中要多吃些富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮、海带等，有助于补充身体所需的营养，促进骨骼生长。
5、生长激素缺乏症
生长激素缺乏症是指由于各种原因导致的生长激素分泌不足或者缺乏，引起的一系列临床综合征，可导致患者出现身高增长缓慢、身材矮小等症状。患者可在医生指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗。
除上述之外，还可能与甲状腺功能减退症、颅内肿瘤等原因有关，建议患者及时就医，根据不同病因进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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