减肥之后突然来例假，多考虑是减肥方式不当、内分泌失调引起的，也可能是月经紊乱、宫颈炎、子宫内膜息肉等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、减肥方式不当
若是减肥期间过度节食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现营养不良的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免过度节食。
2、内分泌失调
如果患者在减肥期间经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，出现月经失调的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、月经紊乱
如果在减肥期间不注意饮食，经常吃生冷、寒凉的食物，可能会导致月经紊乱，从而出现月经量减少、月经期延长等情况。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃寒凉、生冷的食物。同时，患者也可以通过腹部热敷的方式进行改善。
4、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、阴道不规则流血等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
5、子宫内膜息肉
如果长期过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发子宫内膜息肉，大部分患者会出现月经量增多、经期延长等情况。患者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物进行改善，必要时可以通过子宫内膜息肉切除术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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