39问医生

孕妇能不能吃奇异果

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用奇异果有益健康。
奇异果富含维生素C、维生素A、叶酸等营养物质,有助于胎儿的生长发育和母体的健康。但奇异果也含有一定的糖分和果酸,过量摄入可能导致血糖波动或胃酸过多,对孕妇和胎儿造成不良影响。因此,孕妇在食用奇异果时应控制摄入量,避免过量。
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2024-09-25 浏览100
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