急性腰扭伤后恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间，恢复时间取决于损伤的严重程度以及是否伴有其他并发症。
急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤。如果只是轻微的急性腰扭伤，没有伴随神经压迫或脊柱不稳定，患者可能只需要休息几天，配合药物治疗，如非甾体抗炎药，即可恢复正常活动。然而，如果急性腰扭伤伴有神经压迫或脊柱不稳定，恢复时间可能会延长，可能需要进行物理治疗或手术干预，如椎间孔镜手术。
在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。
急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤。如果只是轻微的急性腰扭伤，没有伴随神经压迫或脊柱不稳定，患者可能只需要休息几天，配合药物治疗，如非甾体抗炎药，即可恢复正常活动。然而，如果急性腰扭伤伴有神经压迫或脊柱不稳定，恢复时间可能会延长，可能需要进行物理治疗或手术干预，如椎间孔镜手术。
在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
辣椒风湿膏
麝香活血化瘀膏
氯唑沙宗胶囊
