最近白天上班老是犯困多考虑是睡眠不足导致的，也可能是神经衰弱、贫血等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分的休息，从而出现嗜睡、乏力等症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，可以适当地进行运动，比如散步、慢跑等，来缓解症状。
2、神经衰弱
神经衰弱可能与长期紧张、压力过大、脑力劳动等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。
3、贫血
贫血可能与铁摄入不足、铁需求增多、铁丢失过多等因素有关，患者可能会出现面色苍白、头晕、困倦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当地吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
除此之外，还可能是抑郁症、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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