通常情况下，控制暴饮暴食一天总是想吃东西，可以通过调整饮食、适当运动、心理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
如果患者在平时不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现食欲增加的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以改善暴饮暴食的习惯。
2、适当运动
如果患者在日常生活中经常做重体力劳动，可能会使胃肠器官出现疲劳的情况，也会引起上述症状。建议患者适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，也可以达到控制体重的目的。
3、心理治疗
如果患者在日常生活中精神压力过大，可能会使交感神经处于兴奋的状态，也会出现暴饮暴食的症状。建议患者可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗，也可以通过精神分析疗法的方式进行改善。
4、药物治疗
如果患者暴饮暴食的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下配合使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱配合使用复方嗜酸乳杆菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到控制暴饮暴食的目的。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
