甜醅子一般是指甘草甜醅,具有补充营养、促进消化等功效,对于甘草甜醅过敏者、胃肠功能紊乱者等人群禁止食用。
1、功效
甘草甜醅中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。
2、禁忌
甘草甜醅中含有一定的糖分,对于糖尿病患者应避免食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。同时,对于胃肠功能紊乱者也应禁止食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。同时,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。