冰糖红枣山楂水具有补中益气、养血安神、健脾消食功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指冰糖红枣山楂水中含有的红枣和山楂具有调和脾胃、滋养气血的作用。
2.养血安神
养血安神表示该饮品中的红枣能够辅助改善失眠多梦、心悸怔忡等症状。
3.健脾消食
健脾消食说明了冰糖红枣山楂水对于食欲不振、消化不良等状况有促进食欲、帮助消化的效果。
适量饮用冰糖红枣山楂水对身体有益，但不宜过量摄入以避免引起血糖波动或肥胖等问题。如有长期食用需求，请咨询医师或营养师的意见。
1.补中益气
补中益气是指冰糖红枣山楂水中含有的红枣和山楂具有调和脾胃、滋养气血的作用。
2.养血安神
养血安神表示该饮品中的红枣能够辅助改善失眠多梦、心悸怔忡等症状。
3.健脾消食
健脾消食说明了冰糖红枣山楂水对于食欲不振、消化不良等状况有促进食欲、帮助消化的效果。
适量饮用冰糖红枣山楂水对身体有益，但不宜过量摄入以避免引起血糖波动或肥胖等问题。如有长期食用需求，请咨询医师或营养师的意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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