睡前喝牛奶一般不会导致血糖升高。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当地喝牛奶能够补充身体所需要的营养，而且还可以提高身体的免疫力。牛奶中含有丰富的钙元素，适当地喝牛奶能够补充身体所需要的钙元素。而且牛奶中还含有丰富的维生素，适当地喝牛奶能够促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。但是在喝牛奶的时候要注意适量，不可以一次性喝过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。血糖高可能是由于长期摄入糖分过多引起的，也可能是由于胰岛素分泌过多导致的。患者在日常生活中要注意合理饮食，避免摄入含糖量过高的食物，比如糖果、巧克力、奶油等。同时还需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。
日常生活中患者要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，同时患者还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，能够增强体质，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
