孕妇适量吃李子对胎儿是没有影响的，过量食用可能会引起胃肠道不适。
李子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，孕妇适当食用可以补充身体所需的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。而且其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，能够预防孕期便秘。但是如果过量食用，可能会加重胃肠道的负担，引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状，会影响孕妇和胎儿的健康。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等。同时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体健康。也可以适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽、打太极等，可以增强自身的体质，提高抗病能力。
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