米糠油的功效与作用的禁忌_39问医生

米糠油的功效与作用的禁忌

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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米糠油具有促进人体吸收、促进人体生长的作用。米糠具有丰富的蛋白质、维生素E、甾醇、谷维素等营养元素。一般情况下，孕妇也可以吃米糠油，不会导致不良症状。但是，减肥人士以及冠心病患者人群应该少吃米糠油。米糠油还不宜反复食用，以免产生致癌物质。因此，米糠油应该和其他类型的油交换着食用。

2024-01-24 浏览100次

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米糠油的功效与作用的禁忌