补钙一般不能长高。
补钙能够促进骨骼生长发育，但并不会促进身高增长。身高与遗传因素、营养因素、环境因素等有关。如果想要长高，平时要注意营养均衡，多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、白菜、苹果等。同时还要注意多参加体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，可以帮助骨骼拉伸，促进身高增长。
身高还与遗传因素有关，如果父母身材比较高大，子女的身高一般会比较高。还与后天营养有关，如果后天营养充足，一般可以辅助长高。如果后天营养不良，可能会导致身材矮小，与补钙没有直接关系。
建议平时要养成良好的生活习惯，注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要保持良好的心态，避免精神压力过大。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
右旋糖酐铁分散片
骨化三醇胶丸
乳酸亚铁口服液
