经常熬夜的女人，可以通过吃食物或药物来补身体。
1、食物
熬夜的女人，可以通过吃富含维生素的食物来补身体。因为维生素不仅可以提高身体的抵抗力，还可以起到一定的抗氧化作用。常见的富含维生素的食物有柠檬、橘子、橙子、西红柿、胡萝卜等。
2、药物
熬夜的女人，可以在医生的指导下吃一些药物来补身体。女人经常熬夜容易导致肝肾阴虚，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。此外，女人经常熬夜还会导致阴阳失衡，出现阴虚火旺的情况，可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
除上述内容外，经常熬夜的女人还可以通过吃富含蛋白质的食物来补身体。需要注意的是，食物和药物都需要适量食用，不可过量食用，以免引起不良反应。此外，熬夜对女人的身体伤害较大，建议女人避免熬夜，以免影响身体健康。
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