来例假能喝柠檬水。月经期间，你可以喝温水浸泡的柠檬水，而不是冰镇柠檬水。柠檬水富含维生素，具有刺激食欲的作用。女性在月经期间喝点柠檬水有利于增加食欲，补充月经期间所需的维生素。此外，月经期间，注意避免辛辣刺激的生冷食物，多吃新鲜水果和蔬菜，注意保暖，避免感冒和着凉，少熬夜，保证充足睡眠，保持良好心情。
39问医生
来例假能喝柠檬水吗？
冯平
全科
主治医师
三级甲等
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2019-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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