39问医生

小米南瓜百合粥孕妇可以吃吗

张秀琼 妇产科 主任医师
自贡市第三人民医院 三级甲等
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小米南瓜百合粥适宜孕妇适量食用 。
小米具有补中益气、健脾和胃的功效，南瓜富含维生素和矿物质，有助于补充孕期所需的营养，百合则具有润肺止咳、清心安神的作用，对于孕妇的消化系统和情绪都有益处。综合来看，这款粥品不仅口感美味，而且对孕妇的身体健康有益。
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2021-12-17 浏览100次
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