吃糯米酒糟的功效与作用一般包括活血止痛、健脾消食、驱寒暖胃。加速体内血液循环，改善因充血引起的肢体疼痛，改善因脾胃虚弱引起的食欲减退，对腹胀、胃寒等症状也有很好的调节作用。从营养角度看，这种糯米酒糟中的铁和钙含量比较丰富，可以改善缺铁性贫血，增加骨骼强度，预防骨质疏松。
39问医生
吃糯米酒糟的功效与作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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