补钙能在一定程度上促进长高。
补钙能够增加骨骼密度，提高骨骼强度，从而支持身体的正常生长发育，有利于长高。
对于已经停止生长的人群而言，补钙可能没有额外的身高增长效果。
在考虑补钙以促进身高增长时，建议咨询专业医生或营养师的意见，并定期监测血钙水平以防过量摄入。
补钙能够增加骨骼密度，提高骨骼强度，从而支持身体的正常生长发育，有利于长高。
对于已经停止生长的人群而言，补钙可能没有额外的身高增长效果。
在考虑补钙以促进身高增长时，建议咨询专业医生或营养师的意见，并定期监测血钙水平以防过量摄入。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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